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家园目前仍在营业,但其服务和服务可能会受到疫情的影响。有关任何变更,请直接与业务联系以获取更多信息。这是你的事吗?请联系我们如果你想更新这条信息。

家就像进入了一个非常现代、高档和宁静的家。这是一个专注的运动和健康中心,体现了家的舒适和更多。

有开阔的空间和舒适的休息室,Hoame提供超过5000平方英尺的用心和精心策划的服务,包括两间冥想室(黑暗和光明),一个喜马拉雅岩盐洞穴和一个红外桑拿室。

hoame多伦多凭借其清凉的色调和豪华的沙发,Hoame让你忘记你是在繁忙的城市中心。

治疗师兼联合创始人斯蒂芬妮·克斯塔(Stephanie Kersta)和卡洛琳·普拉特(Carolyn Plater)以科学研究为基础,设计了这项服务,帮助缓解压力,提高人们对心理健康问题的认识。

Plater和Kersta花了两年时间开发这个想法,花了四个月的时间建造实体空间。

hoame多伦多正如他们解释的那样,冥想就是回到自己的家,当你感受到日常压力的时候,一个小小的逃离。其目的是消除压力是一种正常的和可接受的存在状态的概念。

这不仅仅是关于服务。住宅是现代室内设计的一种实践。每个方面的设计都反映了一个家。

hoame多伦多从带有壁炉的客厅区域,到悬挂式扶手椅和公共桌子,Hoame可能是这座城市最大的一站式提升幸福感的场所。

hoame多伦多光室和暗室的目的是要有两个对比鲜明的冥想空间。一个是激励和提升,另一个是根植和抚慰。

hoame多伦多光室的设计是为了引入户外和模拟日光。前面的墙带来了绿色的保存苔藓。

暗室是一个恢复、根植冥想的空间。不仅限于夜晚,暗室的设计是为了让你保持安静和放松。抬头看,你会看到人造夜空中闪烁的灯光。

hoame多伦多光明和黑暗教室的课程围绕着静坐冥想和正念运动。大部分的冥想过程都包含了平和和宁静。然而,即使是最老练的冥想者也很难坐上一个小时。

这就是“60分钟运动”课程的来源,轻柔的冥想动作让你保持专注,打开你的身体,从冥想中获得能量。

hoame多伦多每次冥想后,果汁饮料和温暖的毛巾等着你。在休会期间,你可以喝点木炭柠檬水和霍姆家自己的混合茶。你也可以要求在盐洞里做一场私人瑜伽,而盐就在你的脚下。

霍姆最引人注目的地方是盐洞,用100%喜马拉雅盐装饰得像一个真正的洞穴,真正来自喜马拉雅。

hoame多伦多房间里很安静,你的双脚浸在微小的喜马拉雅盐中。如果你想补上一觉或者想读一本好书,盐洞就是你该去的地方。

就像在盐灯里一样。盐疗法是一种已经存在了几百年的替代健康做法。一些研究人员声称在盐洞里待一个小时相当于在海滩上待一个星期。在盐洞里待一小时,45美元的价格是合理的。

hoame多伦多home已经升级了多伦多的健康场景,不仅仅是一个冥想空间。每个走进来的人都要停下来,这样他们才能真正欣赏周围的景色。

hoame多伦多家庭代表着从传统的被动的健康和健康方法的转变,以及向现代和预防性的健康方法的运动。

通过Hoame, Kersta和Plater希望在鼓励和庆祝照顾自己的空间里激发一种生活方式运动。

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照片

赫克托耳Vasquez


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