Beyography是一个受碧昂斯启发的舞蹈班，由超级粉丝尼基·纳斯鲁拉(Nicky Nasrallah)开办。这门课开始于三年前，纳斯鲁拉开始教他的朋友、现在的助理凯瑟琳·威尔逊一些碧昂斯的动作。

在过去的一年里，它的人气激增，因为它是多伦多唯一一个提供碧昂斯式完美健身的地方。

课程每周进行三天，在Steps Dance Studio和Elevation Dancentre Studio之间交替进行，汉密尔顿也通过All Things Awesome学院进行授课。

Beyography还提供碧昂斯的私人舞蹈课程(单身派对，有人吗?)，每人25美元(至少8人)。

纳斯鲁拉不断引入新的舞蹈，轮流教授20多首歌曲。因为《碧昂丝》的目的是迎合每个人，从初学者到碧昂丝的超级粉丝，纳斯鲁拉在他的班级里教过6岁和60岁的学生。我参加的班上几乎都是女性，大多是二三十岁的女性。

我报了周六下午两个小时的课，只花了15美元，并尽力学习碧昂斯的舞蹈甜美的梦．在我们开始热身之前，纳斯鲁拉带着我们穿着他标志性的红袜子(这样更容易跟上他的脚步)进行了热身。

他把舞步分解得很好，即使是最初级的舞者也能听懂，但音乐让一切变得更复杂了。大多数人穿着袜子跳舞，有些人穿着运动鞋，萨沙家族最凶猛的成员在下课时穿上了高跟鞋。

纳斯鲁拉的目标是让每个人在课堂上都玩得开心:他跟着唱(有时还配上自己的歌词)，讲笑话(他是一个经验丰富的即兴表演者和喜剧演员)，并问是否有人需要澄清或再复习一遍。

两个小时的舞蹈累积起来，到下课的时候，我感觉自己好像跑了五公里——穿着高跟鞋。我肯定会回去的，也许是为了最受欢迎和最复杂的舞蹈，单身女士．现在，我只希望《甜蜜的梦》能在酒吧上演，这样我就可以炫耀我的新舞步了。

凯瑟琳·斯坦布里奇(Katherine Stanbridge)著。照片由Liz Beddall拍摄．