Gravitate工作室位于威尔逊和劳伦斯之间的大道商业街上，该空间位于二层商铺之上，考虑到附近的专属住宅区，其空间非常低调。

我的第一次访问开始得很糟糕，由于地铁意外停运，我到达时匆匆忙忙，迟到了几分钟。虽然我觉得我是在给他们一个“狗吃了我的作业”的借口，但他们非常原谅我的迟到。事实上，这两位共同所有人，凯伦(我去的时候她在桌子上工作)和萨拉(她教这门课)，立刻让我感到受欢迎。

与你在大多数精品健身房看到的超级现代、白色、极简主义装饰相比，这间健身房温暖舒适，令人耳目一新。这创造了一种更类似于我过去经常去的一些瑜伽工作室的氛围，而不像一个浮夸的俱乐部。

Gravitate工作室确实提供多种瑜伽课程，但他们也有普拉提，杠铃和TRX课程，以及(正如他们的名字所示)在他们广泛的时间表上的重力课程。如果你想做有氧运动，也有一些训练营课程可供选择。

该工作室本身不提供会员资格。你需要为单独的课程或整套课程付费。每节课的价格从20美元开始，但随着你购买更大的包装，价格会降低。Gravitate网站也为新手提供了非常慷慨的选择，包括免费头等课程，两门课程10美元，或者仅需25美元就可以获得一周的无限课程。

俱乐部有一个装有重力机器的小工作室，还有一个更大的工作室用于其他课程。这里有两个私人的小摊，但要提醒那些经常出汗的人:这里没有淋浴间。凯伦告诉我，他们的大部分顾客都是住在附近、年龄在30到50岁之间的母亲，因此可以在家里洗澡。

我在周三下午1:30参加了一个重力普拉提课程。班上有6个人，我们都符合工作室的目标人群。虽然一开始我对如何调整重力机一无所知，但莎拉和其他参与者都很亲切地帮助我。

重力机提供类似的核心加强选项普拉提改革，同时也提供额外的力量建设能力。萨拉给我们做了一个有趣而又具有挑战性的全身锻炼，最后结合了一些瑜伽式的伸展运动，这让我事后感到既强壮又柔软，而且绝对比我刚来的时候更放松;迟到，紧张，咒骂我们的交通系统。

如果您喜欢健身课程，但更喜欢小组和个人关注，这个工作室是理想的。他们说，同伴的支持是坚持锻炼的必要条件，因为他们致力于为当地居民创建一个健康社区，你在这里可以得到这种支持。除了在他们的时间表上的旁听课程，他们还提供私人的，半私人的，和团体私人(即为你和几个朋友)的课程，以及只针对青少年的课程。

照片由Jesse Milns拍摄