6号条纹几个月前刚刚在戴维斯维尔开业，就在央格以东。考虑到邮政编码，我以为会是一个简朴的精品健身房，但条纹6完全不是。它位于一幢不起眼的公寓楼的较低楼层，没有掩饰它是在地下室的事实。墙壁涂上了鲜艳的颜色，有几面墙是手绘的，以欢快的涂鸦风格。与大多数高档健身房里常见的白色和铬合金调色板相比，这是一个令人耳目一新的变化。

健身房有一个巨大的、设备非常齐全的健身房，提供团体健身、动感单车和个人训练。令人惊讶的是，这里没有会员资格——你只是按参观的次数付钱。

对于附近的健身房来说，更让人惊讶的是，它的价格非常合理。在这个城市，要花不到20美元参加一个健身班是很困难的。大多数健身房的临时入场券至少要花这个钱。但在Striation 6，课程的费用低至8美元，临时参加健身器材的费用为6美元，半小时的个人训练起价为35美元。

我和一个健康的朋友在周二的午餐时间去看“条纹6”，然后和另外6位年龄在20-30岁之间的女性一起参加了一个新兵训练营。所有的员工——从老板布拉德·索普和山姆·特洛塔到前台的工作人员——都很热情友好。教练Jaime带领我们进行HIIT式的锻炼，每次30秒的有氧运动和力量锻炼，中间休息10秒。就强度而言，我认为是适中的，对健康的人来说。

如果你想要美丽的风景，你在这里找不到;小组课程在一个房间里举行，我猜这里以前是一个壁球场。它有高高的天花板，绝对没有窗户或自然光，但毕竟我们是在地下室。这里也没有饮水机，所以带上你的水瓶或者从那里拿一个。然而，那里有设备齐全的更衣室，有淋浴和厕所隔间，所有的个人卫生用品都是纯天然和有机的。

虽然力量训练设备确实令人印象深刻，但在健身房除了几辆旋转自行车外，没有任何有氧运动设备。如果你是跑步机兔子，你将不得不跑到其他地方。如果你更喜欢团体健身来提高心率，条纹6是你应该去的地方。他们也是加拿大唯一拥有由索普申请专利的Isophit设备，并用于培训和康复目的的设施。

他们还提供一种独特的服务，称为肌肉激活技术，他们将其描述为“一种优化肌肉稳定性的评估和治疗方案，从而增加力量、耐力、热量消耗和肌肉系统的自然愈合能力。”通过这一过程，使肌肉系统达到最佳功能和力的耐受性，患者可以期望从锻炼中获得更高的效果，同时减少受伤的风险。”

像我这样的早起鸟会很享受这些时间:健身房平日早上5:15开门，周末早上6:00。你可以很容易地去锻炼，淋浴，跳上戴维斯维尔的地铁，在一个合理的时间去工作。

如果你想让你的钱物有所值，并获得可靠的健身设备和设施，条纹6值得一游。

照片由Jesse Milns拍摄。