肯辛顿这家很受欢迎的面包店用燕麦、各种种子、坚果、蔓越莓和金色葡萄干烘焙出松脆的烤格兰诺拉麦片。上面撒着来自希望农场的葵花籽油和蜂蜜。你也可以从他们在河滨市的分店和全市各地的咖啡馆买到。

你可以信任这个家庭风格的粒状商品供应商为你的格兰诺拉麦片fix。梅布尔有四个地方可以买到袋装格兰诺拉麦片，每天都用不同的种子、杏仁、蜂蜜和椰子制成。

Queen和Spadina的固定产品是粘稠的巧克力饼干，也有健康的早餐零食，包括在他们的豪华水果沙拉里的标志性厚麦片，里面有燕麦、希腊酸奶和蜂蜜。

这个以植物为基础的品牌在多个地方都能买到著名的燕麦卷、山核桃和种子。枣子和新鲜浆果意味着这种混合绝非平淡无味。格兰诺拉麦片配你选择的坚果牛奶。

作为一间巷道小卖部，这家位于圣克莱尔西区的南非小餐馆由劳伦和丹这对母子经营，是早餐的绝佳去处。这家店是以劳伦父母的名字命名的，但这里提供的粗大的格兰诺拉麦片品种也是以她的名字命名的。

从Junction咖啡馆的自制格兰诺拉麦片开始你的一天。Liberté酸奶、燕麦、杏仁、藜麦、烤椰子和葵花籽都与美味的枫糖浆混合在一起。

这家咖啡馆的一切都是犹太洁食、无麸质和素食。3SK提供各种口味的格兰诺拉麦片，但带有Hatch红辣椒、杏和新墨西哥种植的山核桃的自制格兰诺拉麦片是OG口味。

这家专营坚果的West Queen West商店也涉足麦片，这才说得通。这家商店有三种小批量干烤格兰诺拉麦片。除了原始风味，他们还出售枫糖南瓜香料和大块巧克力版本。

莱斯利维尔的健康食品供应商有标志性的“果味格兰诺拉麦片”，它是不含麸质的。你可以在商店的杂货区买到它，或者在奇亚冻糕中获得它的好处，它与无糖香草杏仁奶、奇亚、杏仁黄油、枫糖浆和蓝莓一起提供。