Chi Junky是多伦多第一家瑜伽馆。班级规模很小(最多4人)，也有私人班级，而不是提供很少有人关注的大班。Chi Junky由健康专家Rachelle Wintzen开设，提供综合营养咨询、按摩、自然疗法、虹膜学等多种健康服务。winzen希望它成为满足您所有健康需求的“顶级购物”。

Chi Junky位于皇后大道(Queen)和Broadview大道西侧的一条住宅区街道上一幢不起眼的建筑的一楼，是一个质朴、优雅和豪华的地方。不过，尽管你可能认为“Chi Junky”是针对那些想要提高自己练习水平的有经验的瑜伽者，但温岑表示，她的方法也吸引了很多不敢在大型团体环境中尝试瑜伽的新手。

的确，瑜伽对于外行来说是非常令人生畏的;游戏中有许多类型和难度级别，你可能很难知道从哪里开始。Wintzen的贴心方法让她可以完全定制课程，以适应每个学员的需求、能力和舒适度。她能够从个人层面了解她的客户，了解他们的身体。

当我在二月的一个寒冷的早晨到达那里时，我感觉自己在一个温暖的拥抱中走了进来。空间优雅、宁静、通风。芳香疗法(也许是薰衣草?)创造了一种舒适的氛围，而不会让人受不了。winzen的按摩师开始给我一种只能被形容为完美的治疗。我做过很多很多次按摩，这一次绝对是最棒的一次。

在我按摩之后，温岑会和我进行一对一的瑜伽练习。在解释了我的需求和偏好之后，她让我做了一系列的伸展运动来帮助我的问题部位(臀部和腿筋)。她很细心，在我的姿势上给予了我很多帮助。这段经历表明，在大班上课时，老师不可能对学生进行个别的关注。

温岑说，她开设小班的动机之一是，她在瑜伽课上目睹了太多的人因为练习姿势错误而自残，但却没有人帮助他们。她的目标是让所有人，无论能力或经验如何，都能安全地接触瑜伽。

旁听瑜伽课的费用略高于大多数瑜伽课(35美元)，不过，瑜伽课提供垫子和水，你不需要随身携带任何东西，当然，你会得到更加个性化的体验。

我一直说，如果我中了彩票，我会聘请自己的私人按摩师和瑜伽教练。你可以打赌，如果我中了头奖，我的第一个电话将会是Chi Junky!

的照片Chi Junky Facebook页面．