CycleBar Leaside
CycleBar Leaside是美国室内自行车连锁店的第一个加拿大工作室。感觉就像你走进了一个酒吧,在角落里有一个DJ摊位。
2004年,比尔·普赖尔(Bill Pryor)和亚历克斯·克莱默(Alex Klemmer)姐弟二人在波士顿创立了这家公司,旨在让动感单车更实惠。该公司发展迅速,并迅速扩大了数十个地点。
这项运动结合了传统的旋转运动元素,比如跟踪转速和卡路里消耗,以及高能量、同步的舞蹈动作。
这个位置在莱塞德拥有一个艺术的音响系统和灯光秀在50分钟,高能量的锻炼。当我走进这个巨大的工作室时,我的第一反应是“哇”。
CycleBar的独特之处在于它的高科技自行车剧院,在教练身后配有一个巨大的视频屏幕。增强的音效和灯光让你感觉像在一个俱乐部。
接近结束的时候,屏幕上会显示训练成绩,并鼓励选手们跑到最高分。再加上黑暗的情绪和音乐,我几乎立刻就有了竞争的态度。
工作室很大,在大小上超过了其他旋转工作室,自行车之间有足够的空间,所以骑手有足够的空间利用它和左右。
CycleBar结合了成功骑行体验的关键因素;优秀的教练(被称为CycleStars),完美过渡的欢快音乐和良好的环境。
CycleBar带你通过一个严格的有氧运动经验,让你湿透的汗水在课程结束。这些课程是一种具有挑战性的耐力混合的山坡,训练和侧对侧。
该锻炼的重量部分是不同的,而不是自由重量,CycleBar使用3或6磅的重量握杆。
课程是一个有趣的混合物,葡萄酒下降周三,MashUp周一或欢乐时光课程。还有一门针对初学者的基础入门课程,包括经典的50分钟骑行,主题骑行和以上半身力量为重点的力量骑行。
每天早上6点开始上课,下午7点30分结束。一次退课的费用是24美元(约合人民币24,10美元),一次新的退课费用是10美元,每月不限量的退课费用是199美元。
赫克托耳Vasquez